Ontspanningstherapie
Ontspanningstherapie is een vorm van lichaamswerk waarbij massage- en een energie- behandeling samen komen. Quantum Touch, ademhalingsoefeningen en meditatie kunnen hier een onderdeel van zijn.
Op deze manier kan het lichaam weer ontspanning ervaren en wordt het zelfgenezend vermogen geactiveerd. Dit is belangrijk voor het proces van bewustwording op de stressfactoren.
Jouw lichaam is jouw raadgever. Ik bied hulp bij het luisteren naar wat jouw lichaam je te vertellen heeft en hoe jij daarop kan reageren.
Het verminderen en voorkomen van stress en spanningsklachten is mogelijk door het lichaam met enige regelmaat ontspanning te laten ervaren. Met onderstaande behandelingen kun je ervaren wat de ontspanningstherapie voor jou kan betekenen.
Sabaaydi kruidenstempelmassage
Body & Mind behandeling
Werkwijze
Aangezien die diepere lagen met de Sabaaydi kruidenstempelmassage en de Body & Mind behandeling aangeraakt kunnen worden, zijn deze behandelingen een zachte en rustige ingang om bewustwording te krijgen van het zelfgenezend vermogen van jouw lichaam.
Hierbij werk ik met de Quantum Touch, energetische massages en begeleiding op de ademhaling.
Het lichaam laat mij namelijk zien wat er nodig is voor de innerlijke- en uiterlijke klachten. Belangrijk is dat het lichaam in eerste instantie tot rust komt. Door contact te maken met het lichaam door lichte aanraking met mijn handen, krijg ik informatie over de spieren, zenuw- en energiebanen waar dus de aandachtspunten en/of de blokkades zitten.
Ieder mens loopt zijn eigen pad en soms is het nodig dat iemand je bij de hand neemt en dat pad wat bij schijnt. Vanuit mijn holistische visie zie ik ieder mens als heel en als jij jezelf niet als heel ervaart dan is dat een uitnodiging aan jou om jezelf nog beter te gaan leren kennen. Ik neem jou graag bij de hand om dat te ontdekken!
“Sabaaydi
de ontspanning die jouw lichaam verdient”
Sabaaydi-kruidenstempelmassage
Een Sabaaydi-kruidenstempelmassage brengt verlichting bij stress en andere gezondheidsklachten zoals o.a:
pijn en spanningsklachten
nek- en rugklachten
allerlei vormen van reuma, jicht en spierdystrofie
De Sabaaydi-massage stimuleert dus het afvoeren van afvalstoffen waardoor deze massage een reinigend effect heeft op de organen. Het is een massage voor het behoud van een gezond lichaam en ondersteunt tevens bij chronische klachten.
Mijn ervaring is, dat er tijdens deze massage, door de diepe ontspanning, tevens onderliggende emotionele blokkades vrij kunnen komen. Wil je hier dan naar gaan kijken..gaan voelen en ervaren wat die jou te vertellen hebben..dan kun je kiezen voor de combinatie counseling/ontspanningstherapie.
